Jaký byl druhý ročník festivalu Jóga v Beskydech?

Beskydy se staly mojí srdcovkou. Královnu Beskyd jsem během roku vyšlápla už z pár stran a přidala i kopečky okolo. Ale není to jen příroda, která mě sem láká. Jsou to i lidé. Konkrétně stejní "blázni" do jógy jako já. Takže není divu, že když se mi na FB objevila událost - festival Jóga v Beskydech, ani na minutu jsem nezaváhala a klikla na tlačítko "zúčastním se". Karin (organizátorka festivalu) byla dokonce tak hodná, že mě na festival pozvala. 

Jaký byl festival Jóga v Beskydech? Čím byl jiný než ostatní jógové festivaly? Hned vám o tom povyprávím...!

Moje jógová knihovna IV.

Podzim je přímo stvořený pro čtení knížek. Venku je nic moc, takže to člověka ani neláká vystrčit nos ze dveří. Doma se mi uklízet/prát/žehlit nechce a taky na mě trošku padá podzimní splín. Místo koukání se na TV, nebo sjíždění Facebooku, vždycky vytahuju knížku. Zabalím se do deky, navleču si  huňaté ponožky, uvařím si čaj, uvelebím se do gauče a ponořím se do stránek. Čtení miluju a za mě je to jeden z nejdravějších léků na podzimní deprese.

Pokud chcete rozpustit podzimní splín čtením, tak jako já, mám pro vás pár knížek, které jsem stihla přečíst přes léto. Tak pojďme na to :-)

Kurz Pránájámy a Meditace s Deepem

Moje přihlášení na kurzy je vždycky úsměvné a tak trochu "drama". Jelikož jsem měla čest se s Deepem potkat již minulý rok (článek tady), vyčkávala jsem poctivě, jestli opravdu přijede do ČR i letos. V podstatě hned první týden, co jsem zjistila nabídku kurzů jsem začala řešit, do kterého bych šla. Těšila jsem se, že půjdu do učitelského, ale jelikož si nemůžu vzít tolik volna/dovolené v létě (máme sezónu), dlouho jsem rozmýšlela, co teda vlastně zvolit. Na Jince už jsem byla, Vinyása není moje parketa, Terapeutická je jen pro učitele a fyzio, hm takže mi vlastně zbyl kurz Pránájámy a Meditace. Upřímně se mi moc do takového kurzu nechtělo. Z Pránájámy jsem již něco zkusila, ale nejspíš jsem nenatrefila na dobré učitele a tak kromě Nádí šodhány (střídavý dech), jsem nic jiného ve spojí jógové praxi nepraktikovala. Takže jak to bývá řekla jsem si, že si to nechám uležet v hlavě a uvidím.

Kosmetické novinky aneb banánová maska Fructis a Alverde kosmetika IX.

 Každá novinka od Alverde je pro mě neskutečným lákadlem. Při mé smůle DMko od nich sází jednu novinku za druhou, a tak je těžký odejít z drogerie s prázdnou. Co vám mám povídat, chudák moje pěněženka :-D 

A co jsem si tedy ulovila (a testovala) tentokrát?

Podíváme se na zoubek nové dekorativce, masce s černým uhlím, sprcháči a taky banánové masce od Garnier/Fructis. Nebudu vás napínat a rovnou se vrhneme na recenzi těchto produktů!

Dobročinná oslava Mezinárodního DNE JÓGY 2018

21. červen byl organizací OSN v roce 2014 vyhlášen jako Mezinárodní den jógy. Hlavní myšlenkou bylo nejen oslavovat jógu jako takovou, ale poukázat na spojení a vzájemné porozumění nás všech, nehledě na to, jestli praktikujeme Hathu nebo Vinyasu, jestli jsme bílí nebo černí. 

Jóga se stala tak populární, že byla dokonce v roce 2016 zapsána na seznam nehmotného kulturního dědictví UNESCO a to navíc jednomyslně. Důvody proč ji zapsat byly jednoznačné. Jóga pomáhá duši rozkvést, vybudovat si pevné zdraví a tělo. Jógu mohou cvičit všichni bez rozdílu pohlaví či věku, národnosti, nebo společenského postavení. Jóga prostě spojuje a propojuje celou Zemi. 

Tradičně se k oslavám Mezinárodního dne jógy připojuje i Kroměříž, resp. kroměřížská jógová studia. Letos jsem si vybrala akci s názvem Jógový Happening, kterou pořádalo Flow Yoga studio. 

Berlin, I love you!

Německo mě nikdy extra netáhlo. Moje střední škola pořádala každý rok letní praxe/stáže do Německa, ale ani přes vidinu letních prázdnich ála volná jako pták jsem nikdy nejela. Nemám ráda jejich drsný jazyk. Sice jsem měla z němčiny dobrou známku, ale byla to muka. Celé čtyři roky jsem se tloukla do hlavy, proč jsem nešla na francouzštinu (která si mě pak stejně našla sama). A taky to byli vždycky Němci, kteří se nám smáli, když jsme vytahovali řízky na dovolené. Ale moje cestovatelská vášeň tyhle předsudky a špatné zkušenosti z mládí přerostla a tak jsem se v květnu vydala do Berlína.

A jak tam bylo? Co neminout? Co ochutnat? Co navštívit? To vám hned prozradím a přidám kupu fotek k tomu :-)

Jablková sezóna u Alverde aneb kosmetika Alverde u mě doma VIII.

V regálech DMka se nám objevila jablková sezóna v podání Alverde. Řada obsahuje šest výrobků (snad se mi to podařilo dobře spočítat v regálu :-). Najdete v ní peeling, masku, micerální vodu, ubrousky, pěnu na obličej a dokonce i denní krém. Mě do košíku spadly tyhle tři produkty a měsíc jsem je poctivě zkoušela. A jak dopadly? Co mě zaujalo a co naopak?

Pojďme na to :-)