neděle 26. února 2017

Workshop Yin yoga - vnějším klidem k vnitřní dynamice v Brně

Studium vysoké byla divočina. Skloubit práci a školu byla fakt makačka. Myslela jsem, že to nezvládnu. Po první dnu jsem zastavila na benzínce a brečela jsem. Tak moc jsem si nevěřila, že to nedám  (i když jsem na střední měla vyznamenání a odmaturovala za samé jedničky). Tohle byl úplně jiný level. Učení mi doslova spadlo na hlavu, bylo toho šíleně moc!

Za tři roky, bez jediného opakování zápočtů či zkoušek přebírám červený diplom a taky ocenění za nejlepší práci v mém oboru. Byla jsem neskutečně šťastná a pyšná.  Na promoci zazněla věta: ,,Maturitou či diplomem nic nekončí. Prosím, neustále se vzdělávejte, je to opravdu velmi důležité posouvat se ve vzdělání dál.´´ A proč tady ta vsuvka? Protože najít něco co vás baví a naplňuje je podhoubím pro to být šťastný. Vzdělání a dychtění po informacích totiž nikdy nepůjde tak snadno, jako když studujete něco, co vás baví. To potom chcete vědět úplně všechno a váš mozek sytíte informacemi a on nemá čas stárnout. Najděte něco co vás baví, nebo jen mějte oči na šťopkách, ono to přijde samo. 

Jóga mě vtáhla do svého světa. Každodenní ranní praxi prokládám lekcemi ve studiu. Poslouchám svou duši, která chce toho vědět víc a víc. Hltám každé slovo o ní (józe) a dychtím po dalších a dalších informacích. Vytvářím si vlastní jógový svět, ve kterém se tvarují názory a postoje na různé témata týkající se jógy. Sním...sním o tom, že jednou budu stát ve svém malém světě (sálu) a budou se na mě usmívat rty stejných jógových nadšenců jako já....Protože zatím necítím, že bych měla dělat lektorský kurz (finančně docela náročný), hledám workshopy a jednodenní kurzy, které jsou pro mě takovou přípravou na ten opravdový a velký lektorský kurz. Takový jeden workshop jsem si našla ve studiu Yoga Brno. No a jak to tam vypadá a jak probíhal kurz? Ráda vám o tom povyprávím :-)


Vydávám se z bytu na autobus. Díky společnosti Arriva, která začala jezdit přímé spoje Kroměříž - Brno za super cenu mám o cestu vystaráno. Nemusím se stresovat z brněnského provozu a ještě si v klidu po cestě počtu v knížce.

neděle 19. února 2017

Kosmetika Alverde u mě doma


Kdo by neznal kosmetiku Alverde? Pokud jste ji ještě nevyzkoušeli, určitě ji znáte z regálu v DMku. Jde o kosmetiku, kterou koupíte jedině v DMku a patří mezi cenově velmi dostupnou přírodní kosmetiku. Produkty neobsahují žádné syntetické, vonné, barvící ani konzervační látky, stejně jako žádné látky na bázi minerálního oleje.

Tak jako každá značka má Alverde top výrobky, které jsou super, ale i výrobky, které nejsou nic moc. Nebudu tedy zdržovat a rovnou se pustím do takové malé recenze všech produktů Alverde, které okupují moji koupelnu.



pondělí 13. února 2017

Nedělní workshop Jin jógy ve Zlíně

Jin jógu mám opravdu velmi ráda. Doplňuje moji jangovou praxi a hlavně mě dokáže roztopit na podložce. Jsem tady a teď. Tak nějak dokáži ještě víc cítit svoji duši a lehce se vnořím sama do sebe. Vyplouvají pocity a emoce, o kterých jsem neměla tušení, že ve mě jsou. Při jinovce se cítím úplně jinak než při jangové józe, je to cosi hlubšího a plnějšího. 

Moje první setkání s jinovkou bylo ve studiu Satyam ve Zlíně. Celá nervózní jsem vyčkávala na den D. Zkoumala jsem na Googlu mapu jak se dostat do studia a pořád dokola si četla co to vůbec jin jóga je a doufala, že v sestavě není tanečník ve výdrži 4 minut :-D. Zároveň jsem si nadávala, že jsem se zas do něčeho nasoukala, o čem nemám ani páru!



neděle 12. února 2017

Hot news - Co jsem dělala v Praze tentokrát?

Praha. Někdo ji miluje, někdo ji nenávidí. U mě se střídají různá období. Jednou bych tam chtěla bydlet, podruhé ani za milion. Jednou se mi líbí jak je plná života a lidí a podruhé mi to obrovské množství lidí nahání hrůzu. Každopádně se do Prahy vždycky ráda vracím a to hlavně kvůli tomu, že se tam člověk nikdy nenudí a vždy se dá vymyslet program pro náročné i nenáročné návštěvníky.

No a co jsem dělala v Praze tentokrát? Ukážu vám takové photodiary, protože kdybych měla dopodrobna vypisovat všechny zážitky a prožitky, tak to vydá na časopis. Tak si uvařte kávičku/čajík, pohodlně se usaďte a můžeme začít.....

Cesta z Kroměříže do Prahy utekla rychle a jako mávnutím proutku jsme byli na místě. Jelikož jsme tentokrát v Praze přespávali, zvolili jsme hotel President. Hotel se pyšní 5 hvězdičkami a asi ani není co dodat. Pokoje nádherné s okouzlujícím výhledem na Vltavu a ta snídaně! Škoda, že to tak není každý den :)


pondělí 6. února 2017

Čokoládové pohlazení



Kdo nemá rád čokoládu? V životě jsem nikoho takového nepotkala! Jak moc bych si přála ji nemít ráda :-D Ani když na ni nemám chuť a někde ji zahlídnu (reklama, časopis, výloha, v regálu atd.), ihned se mi spustí chuťové buňky a volají - jen jeden čtvereček. A volají tak dlouho, dokud si kousek nedám. Uhodli jste dobře, dnes to bude o čokoládě, ale ne na jídlo, ale na krásu. Ano, čtete dobře. Po čokoládě můžete být krásná :-) A to díky peelingu a kokosové péči od Saloosu, která má přímo božskou kokosovo-čokoládovou vůni!